달라스 내인 치유 소감문 - 개나리조(포도)

3박 4일 짧은 시간에 많은 과목을 공부하고 소화하기엔 좀 힘들었지만 교육을 마칠 수 있어

서 감사하다.

'기질에 따른 행동 패턴'을 공부하면서 막연하게 내가 생각하며 난 이런 사람이며 이런(어

떤) 종류의 무엇을 좋아하며 어떤 일을, 무엇을 할 때 즐거워 한다고 생각했던 것들이나의

기질에서 나온 것임을 알 수 있어서(100%정확은 아니지만)  내가 나를 이해하는데 도움이

되었으며 내가 의도하지 않았는데도 (무의식 중에) 나오는 말과 행동에 자신에게 화가 나

고 실망하고 후회했던 적이 많았는데 조심 할 수 있을 것 같다(기록하면서 반성할 때) 특히


남편과 아이들의 기질을 내 나름 추측해 봄으로 남편과 아이들을 이해하고 돕고 수용하는

데 도움이 될 것 같다.

내적치유, 인지적 오류, 사고전환을 위한  기록을 하면서 여러가지로 구분하여 기록하

는 것에 좀 부족했지만 만족할 만큼 잘 하진 못했지만 생활 속에 잘 실천하고 활용한다면

(작심 삼일만 아니면) 내 삶의 질이 많이 성숙 될 것 같이 기대된다.

머리로만 알고 말하고 행동했던 부분들이 또 나의 외향적인 면과 내면을 내 나름대로 분석

하고 볼 수 있어서 나 뿐 아니라 가족 모두에게도 나의 변해가는 모습에 도전을 받지 않을

까 생각이 된다.

사고 전환을 위한 기록지가 많은 도움이 될 것 같다.

강사님, 수강생 여러분, 포도, 모두에게 수고했고 박수를 보낸다. 열심히 했음에...